Технологиянең алга китүе белән, кешеләрнең үз мелатонин сигриясе аркасында төнлә йокыга китүе ачыкланды.Бу яңалыклар өзлексез таратылды, һәм җәмгыять белә башлады, йокы даруларыннан кала, без йоклаучы дарулар кабул итүнең начар йогынтысы турында борчылмыйча, яхшырак йоклау өчен мелатонин ала алабыз.Ләкин, шулай да.мелатонинчыннан да һәркем өчен яраксыз.Йокы көйләүдә мелатонин эффективмы?Киләсе мәкаләне карагыз.
Мелатонинөстәмәләр гадәттә йокы бозулары өчен кулланыла, мәсәлән, реактив артта калу, биологик сәгать, йокысызлык, төнге сменада эшләүчеләрнең йокы проблемалары.Альцгеймер симптомнары өчен кулланган тикшеренүләр дә бар.
Гомумән, организм җитәрлек мелатонин җитештерә ала һәм өстәмә өстәмәгә мохтаҗ түгел.Ләкин, йокы яхшырту кирәк булса, мелатонинны кыска вакытлы куллану традицион йокы даруларына караганда куркынычсыз һәм эффектив санала.Йоклаучы дарулар тискәре йогынты ясарга мөмкин, мәсәлән, тоткарлану яки исерү хисләре, мелатонинның охшаш йогынтысы юк һәм йокы даруларына караганда наркоманиягә караганда азрак.
Мелатонин ике төркем кешеләр өчен йокы көйләүдә эффектив
Беренче төркем: мелатонинның кимүе аркасында йокысызлыктан интегүче урта яшьтәге һәм олы яшьтәге кешеләр
Икенче категория: реактив артта калу аркасында йоклау авыр булган кешеләр
Тикшерүчеләр шулай ук мелатонинның йокы проблемасы мелатонин җитмәү аркасында эффектив була алуын күрсәтәләр, ләкин борчылу яки башка сәбәпләр аркасында булса, ул күп тәэсир итмәячәк.
Искәрмә: Бу мәкаләдә сурәтләнгән потенциаль эффектлар һәм кушымталар басылган әдәбияттан алынган.
Киңәйтелгән уку:Nanннан Ханде Биотехнологияләр ООО үсемлекләрне чыгару буенча күп еллык тәҗрибәсе бар. Бу клиентларның ихтыяҗлары буенча көйләнә ала. Аның кыска циклы һәм тиз китерү циклы бар. Бу күп клиентларга төрле продуктларны тәкъдим итә продукт җибәрү сыйфатын тәэмин итә. Ханде югары сыйфатлы тәэмин итәмелатонинчимал. 18187887160 (WhatsApp номеры) белән элемтәгә керергә рәхим итегез.
Пост вакыты: 13-2022 октябрь