Нәрсә ул мелатонин?Мелатонин, чыннан да, организмның нарат бизе җитештергән амин гормоны.35 яшьтән соң организмның бездәге функциясе кими һәм мелатонин сигриясе әкренләп кими, бу "олы яшьтә йокысызлык" ның төп сәбәпләренең берсе.Мелатонин йокларга һәм йокы бозуларын дәвалау өчен кулланылырга мөмкин.Соңгы медицина тикшеренүләре күрсәткәнчә, мелатонин йокысызлыкка, картайуга ярдәм итү, иммун системасын көчәйтү, шешкә каршы һәм башка бик күп уңайсызлыклар һәм шартларга көйләүче һәм мелиоратив эффект күрсәтә.
Мелатонин чыннан да йокысызлыкны яхшырта аламы?Нинди йокысызлык түгел,мелатонинфайдалы.
Йокысызлыкның төрле сәбәпләре бар, һәм мелатонин белән скадиан ритмы (биологик сәгать) тигезсезлеге белән бәйле йокысызлык кына эшләячәк.Мелатонин җитешмәгән һәм борчылу аркасында йоклау авыр булган сәламәт кешеләр өчен мелатонинның реаль эффекты бик "зәгыйфь".
Шуңа күрә, мелатонин көне-төне сменада эшләүчеләр, йокы расписаниесен үзгәрткән кешеләр һәм реактив артта калырга тиеш кешеләр өчен генә файдалы.Гомуми йокы вакытын озайту өчен мелатонин кулланырга тырышу да бик нәтиҗәсез.
Киңәйтелгән уку:Nanннан Ханде Биотехнологияләр ООО үсемлекләрне чыгару буенча күп еллык тәҗрибәсе бар. Бу клиентларның ихтыяҗлары буенча көйләнә ала. Аның кыска циклы һәм тиз китерү циклы бар. Бу күп клиентларга төрле продуктларны тәкъдим итә продукт җибәрү сыйфатын тәэмин итә. Ханде югары сыйфатлы тәэмин итәмелатонинчимал. 18187887160 (WhatsApp номеры) белән элемтәгә керергә рәхим итегез.
Пост вакыты: 22-2022 сентябрь